Nico (Coach & Founder)
Nico ist der "Papa" des Gyms und gebürtiger Thüringer, hat in Berlin studiert und ist 2020 nach Bremen gekommen.
Sport war schon immer ein fester Bestandteil seines Lebens. In jungen Jahren mit Leichtathletik angefangen führte ihn sein Weg über Tischtennis zum Basketball.
Nach zwei Operationen am Knie fand Nico 2014 seinen Weg zum CrossFit und startete seine Karriere bei Crossfit Aorta in Berlin. Anfangs als Muskelaufbau Programm geplant um zum Basketball zurückzukehren, packte ihn der Fitnesssport so sehr, dass er begann an Wettkämpfen teilzunehmen und schliesslich sogar die FITNESS BUNDESLIGA zu gründen.
Zu seinen Lieblingsübungen zählt er nach eigener Aussage Thruster (auch wenn wir das nicht glauben) und Ring Muscle Ups. Was er gar nicht mag sind alle Ergometer.
Nico ist ausgebildeter CrossFit Level 1 & Level 2 Trainer sowie CrossFit Gymnastics Coach.
Wilco (Coach & Owner)
Wilco, der Athlet im Team, macht seit dem er ein kleines Kind ist Sport. Von Schwimmen über Leichtathletik, Fußball und Springreiten ist er schließlich seit 2015 dem CrossFit treu. Im Jahr 2018 hat er dann seinen alten Job bei einer Krankenversicherung aufgegeben um in Vollzeit zu coachen und den Menschen zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen.
Er lässt sich immer von schweren Snatches, Pull Ups und Burpees begeistern. Jagen kann man ihn mit dem Ruderergometer.
Simon (Coach & Owner)
Simon, der Barista, kam 2019 nach einer langen Fußballhistorie zum CrossFit um eine Veränderung zu suchen. Diese hat er nicht nur sportlich vollbracht. Das Feuer hat ihn so gepackt das er kurzerhand seinen alten Job aufgegeben hat um die Vision einer eigenen Box zu verwirklichen.
Er hat immer ein offenes Ohr für die Mambas und macht den besten Kaffee in der Box.
Wenn ihr gegen Simon ein Workout gewinnen wollt, sucht euch lieber kein Ergometer aus, dafür könnt ihr ihn vielleicht ein wenig mit Burpees ärgern!